MAKING CONNECTIONS
‘The aim of the Feldenkraismethod is a person who moves with minimum effort in an organised and coordinated way. Not through muscular strength but through increased awareness of how movement works’
De Feldenkrais methode is geen techniek of stijl, maar richt zich op het kinestetisch waarnemen van jezelf in beweging. Van binnen naar buiten. Je onderzoekt Hoe je beweegt middels uiteenlopende bewegingscombinaties. Jezelf als een geheel ervaren helpt je de onderliggende dynamieken en samenhang in je bewegingen, denken, voelen en ( inter)acties te verhelderen en te verdiepen. Je bewegingspatronen en-gewoontes onder de loep te nemen kan daarom zeer waardevol zijn.
En dit alles natuurlijk met een grote dosis nieuwsgierigheid naar hoe dit samenspel verloopt.
‘Making connections’
Ook Yoga gaat over verbinding, met jezelf, de ander, de wereld om je heen.
Gedeelde wortels – bewustzijn – in andere vorm van expressie, die je in je yogalessen kan integreren.
De Bijscholing wordt georganiseerd door Docentenopleiding Yoga & Vedanta op 6+7 Juli 2019 te Doorn
Informatie: Yoga Docentenopleiding- Bijscholing